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喝太多六堡茶會上火嗎?哪種情況下喝容易上火?

時間:2019-08-11 09:35:48 2星| 來源:www.chalook.net | 編輯:Audrey
關鍵字:六堡茶,黑茶知識
簡????介:六堡茶是一種非常養生的黑茶種類,那么,喝太多六堡茶會不會上火呢?
現代許多人都喜歡通過喝茶來養生,而六堡茶就是一種很不錯的選擇。那么,如果喝太多的六堡茶是否會上火呢?接下來我們一起來了解一下吧!
喝太多六堡茶會上火嗎
首先可以告訴大家的是,喝六堡茶是不會上火的,喝太多六堡茶也不一定會上火,但也很有可能會上火哦!這主要與六堡茶的放置時間有有關。六堡茶屬于溫性,對人體有著很不錯的保護作用,也很適合體質虛寒的人喝。
其實每一種茶本身都是寒性的,只是經過發酵時間以后逐漸變成溫性。而與茶性關系最大的就是發酵程度了,經過發酵的茶,茶葉中有著大量的茶多酚類,這種物質會轉化成茶紅素,茶黃素以及茶褐素等,從而讓茶變得溫和。如此看來,茶葉發酵的程度越低,寒性就越大,發酵程度越高,溫性就越大了。
所以,想要喝六堡茶不上火,最好選擇發酵程度不太低又不高的哦!不過,任何東西吃太多都是不好的,所以,六堡茶最好也不要過量飲用哦!
哪種情況下喝六堡茶容易上火
1.剛渥堆好的茶

剛渥堆好的六堡茶,發酵程度雖然很低但發酵過程帶來的火氣很重,所以茶性一般是很燥熱的。所以,剛渥堆好的六堡茶茶性都是非常溫和并且燥熱的,這種類型的六堡茶要適量喝哦。
2.天氣太熱
六堡茶的茶性本身就很溫熱,所以,天氣太熱的時候最好少喝。而氣溫太高很容易給體內帶來火氣,如果喝太多很容易導致喉嚨干喉嚨痛等癥狀。
3.燥熱體質
燥熱體質的人本身體質就是易上火體質了,平常都要注意少吃煎炸燒烤等食物,所以也不能喝太多六堡茶哦!也很容易導致上火哦。南方地區的天氣比較容易悶熱潮濕,體內的火氣自然也會比其他季節偏重。加上南方人又比較喜歡吃燒烤以及煎炸食物,這時候如果再喝六堡茶,只會加重上火的癥狀哦!這個時候應該喝涼茶~
小tips:如果真的非常喜歡喝六堡茶又擔心上火的話,大家可以加一點菊花搭配一起哦。菊花能清熱解毒,與六堡茶搭配一起口感會更好哦!
好啦!以上為大家帶來的關于喝太多六堡茶會上火嗎?以及哪種情況下喝容易上火等內容就到這里了,希望能為你帶來幫助,非常感謝大家的閱讀和支持。
(本文由Audrey原創,謝絕轉載!文章來源:https://www.chalook.net/heicha/
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