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夏天適合喝什么花茶?這七道茶清熱解毒又好喝~

時間:2019-04-01 15:23:22 2星| 來源:www.chalook.net | 編輯:Audrey
關鍵字:花茶,夏天喝花茶,花茶知識
簡????介:花茶不僅養生且口感極佳,也是許多人都喜歡喝的。那么,夏天適合喝什么花茶呢?

每個季節所適合喝的茶不同,我們喝茶還得根據氣候和自身體質來選擇哦!接下來Audrey為大家介紹幾款適合夏天喝的花茶,感興趣的朋友們趕緊來看看吧!

一 菩提子花茶

在夏天喝花茶可不能隨意喝,還是得了解一下花茶的屬性哦。菩提子花茶不僅富含維生素C,并且還有著凝神安眠松弛神經的作用,聞起來香氣非常香濃,是一款非常適合夏天喝的茶,不僅養生還不會上火。平常可購買一些帶葉子的菩提子花直接用沸水沖泡,浸泡上十分鐘即可飲用。經常容易頭痛失眠的朋友,可適量喝一些菩提子花茶哦~

二 桂花茶

桂花茶的味道非常清新有著淡淡的甜味,深受眾多女性喜愛,并且,桂花茶還是一種非常適合養生的茶。在夏天喝桂花茶再合適不過了,能排除體內毒素,緩解脹氣以及通腸潤便,能有效緩解因為高氣溫所帶來的上火問題。除此以外,桂花茶還能止咳化痰,緩解口干舌燥,養生潤肺,美白肌膚呢!

三 馬鞍草茶

馬鞍草具有平緩情緒,提神醒腦,促進消化以及緩解嘔心等功效。我們在夏天時,因為氣候的原因可能體內濕氣會比較重,腸胃功能也大大下降。所以,在夏天適量喝一些馬鞍草茶,能有效緩解這些問題。久坐的女性,也可以多喝一些馬鞍草茶,能緩解腿部水腫哦!但有很重要的一點是,孕婦不能飲用!切記!

四 金銀花茶

金銀花茶的消暑下火功效,相信大家都知道,所以金銀花茶也成為了夏天的必備花茶之一。在夏季喝花茶不僅清熱解毒,并且還能緩解牙周炎以及急慢性扁桃體炎等。但是呢,金銀花茶屬性比較涼,并不適合長期飲用,體質虛寒以及處于經期的女性,注意別喝太多哦!體質寒涼的女性,最好少喝金銀花茶。

五 薰衣草花茶

把薰衣草干花使用沸水沖泡后燜泡上五到十分鐘后即可飲用,一般干花茶都有些許苦澀味,建議加入蜂蜜可去除苦澀味哦。薰衣草花茶能緩解壓力改善睡眠,潤膚抗衰老,經常頭痛失眠以及神經緊張的朋友們,可以養成喝薰衣草花茶的好習慣哦!

六 茉莉花茶

茉莉花茶給人一種清新淡雅的口感,尤其適合夏季酷暑煩躁時飲用,能讓你馬上沁人心脾哦。并且,茉莉花茶還有著解毒,消腫以及驅寒的藥用功效。平常在喝綠茶時,也可搭配少許茉莉花茶,不僅減弱苦澀感,同時也能讓功效發揮到最大。

六 綠茶

在夏天喝綠茶是眾所周知的,清熱解毒又消炎殺菌。綠茶中有著豐富的氨基酸,茶多酚以及維生素等多種成分,還有著抗衰老抗癌作用呢!夏季天氣炎熱我們也容易感到疲憊,不妨來一杯綠茶提神吧!

好了,以上為大家帶來的關于夏天適合喝什么花茶等內容就到這里了,希望能為你帶來幫助,非常感謝大家的閱讀和支持。

(本文由Audrey原創,謝絕轉載!文章來源:https://www.chalook.net/huacha/

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