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正山小種喝了會上火嗎?主要看體質!

時間:2019-03-30 12:17:23 2星| 來源:www.chalook.net | 編輯:Audrey
關鍵字:紅茶,正山小種
簡????介:正山小種是一種非常受歡迎的養生茶,也是紅茶中人氣比較高的茶種類之一。那么, 正山小種喝了會上火嗎?

在夏天,許多朋友都會選擇喝綠茶,能起到清熱解毒以及消暑的作用。而紅茶是最適合冬天的飲品能起到養胃效果,那么在夏天喝紅茶正山小種,是否會上火呢?接下來我們一起來了解一下吧!

喝正山小種會上火嗎?

正山小種屬于溫性茶,在冬季能起到驅寒養胃作用。并且,正山小種中有著獨特的功效,從而深受眾多茶友喜愛。但是,紅茶雖然好,同時也是不能多喝的。就好比如紅茶中的正山小種,就是一種非常受歡迎的茶里。有的人說喝正山小種會上火,有人說不會,那么,到底哪種說法最正確呢?

我們的體質不同,每個人的身體狀況也不同。許多人喝茶都會根據自身體質來選擇,老年人喜歡喝溫性茶,中年人適合花茶,而青少年則適合中性以及寒性的茶了。而在季節來看,冬天適合喝溫性茶,夏天適合喝花茶。

而在夏天我們人體是最容易上火的,因此許多朋友最喜歡在夏天喝一些偏涼性的茶了。而正山小種屬于紅茶類,在冬天喝完全是可以的,不僅不上火反而能起到養胃作用呢!那么,在夏天喝正山小種呢?簡單來說,夏天喝正山小種太多,還是很容易導致上火的。畢竟,正山小種屬于熱性茶,夏季氣候本來就炎熱了,再喝過多的溫性茶很容易上火哦。

不過,因為每個人的體質不同,喝茶只要根據個人體質以及季節來喝,也是不容易上火的。例如寒性體質的朋友,哪怕在夏天喝正山小種,也不用擔心會上火哦。而熱性體質,夏天最好別喝熱性茶。

哪些人不宜喝正山小種呢?

1.正山小種中有提神醒腦功效,容易加重失眠。有貧血或者失眠以及精神衰弱的朋友們,最好別喝正山小種。

2.結石患者一般不允許喝紅茶,而正山小種就屬于紅茶類。患有結石或腫瘤的朋友,不宜喝正山小種。

3.胃熱體熱的人,喝正山小種只會加重病癥,導致容易上火影響胃部健康。平常容易上火或者腸胃不太好且便秘的朋友,最好也少喝正山小種,一米啊你加重病癥。

4.經期以及孕期的女性,都要少喝茶,正山小種也同樣要少喝。經期女性會大量消耗體內的鐵質,正山小種中的鞣酸會妨礙人體對食物中鐵的吸收。除此以外,正山小種中的咖啡堿會增加心臟以及腎的負荷,對于孕婦來說十分不利。同時,哺乳期的女性也同樣要少喝,因為正山小種中的鞣酸會影響乳腺的血液循環,會抑制乳汁分泌從而影響乳汁的質量,對胎兒來說很不利。

5.正在服藥期間的朋友,最好別喝茶,喝茶會影響藥效。除此以外,更年期的女性也不宜喝正山小種,茶多酚會影響心跳以及心率健康。

喝正山小種的好處

除了以上人群以外,其他人都可以喝正山小種。喝正山小種能起到利尿,消炎殺菌,解毒,生津清熱,提神去疲勞,養胃護胃,抗癌以及延緩衰老等功效哦!

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