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烏龍茶和普洱茶哪個減肥效果好

時間:2018-08-24 15:43:24 2星| 來源:www.chalook.net | 編輯:Audrey
關鍵字:烏龍茶,普洱茶,烏龍茶知識
簡????介:烏龍茶和普洱茶作為我們中國的十大名茶之一,兩者自然都有其獨特之處,不過呢烏龍茶和普洱茶哪個減肥效果好?這就需要了解一下啦!

許多茶種類都有著一定的減肥功效,只是效果好不好的問題了。今天我們來了解一下烏龍茶和普洱茶哪個減肥效果好,感興趣的朋友們下面跟著小編一起來看看吧~

烏龍茶和普洱茶哪個減肥效果好

在日本國家烏龍茶可是有著“減肥茶”“美容茶”的美譽哦!所以說烏龍茶確實是有減肥效果的,烏龍茶喝起來滋味醇厚香氣非常濃郁,可以作為非常好喝的茶飲料,也是夏季的絕佳飲品。平常吃肉比較多的朋友們,過后喝烏龍茶能解除油膩助消化哦~烏龍茶能為你消除體內多余的脂肪,避免脂肪的堆積,所以烏龍茶是能幫助你實現減肥的。

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那么普洱茶減肥功效如何呢?

說到普洱茶相信大家都知道并且都有喝過,畢竟普洱茶在許多酒店早茶是非常受歡迎的,也是許多老年人喜歡的茶種類。普洱茶喝起來味道比較厚重有著陳化的味道,給人的感覺濃厚又獨特。它的外形有散茶,茶餅和磚茶這三種,不過呢說到普洱茶的減肥功效,也確實是一個很大的亮點哦!

長期喝普洱茶的人血脂能降低許多,而因為普洱茶的發酵比較獨特屬于后發酵,所以減肥功效也比其他茶種類要更加的出色。經常喝普洱茶不僅能減肥還能去除腰部贅肉,輕松解決小肚腩哦。普洱茶還有著分解脂肪的作用,其中的脂肪酶能抵抗脂肪堆積降低熱量,普洱茶可是減肥茶中的佼佼者哦~

烏龍茶和普洱茶哪個減肥效果好:由此說明,烏龍茶和普洱茶哪個減肥效果好,一定要有個答案的話,那確實是普洱的減肥功效更出色一些。不過呢兩種茶都是能作為減肥茶的,主要看個人口感哦。想要減肥的朋友們除了喝茶還要管住自己的嘴巴哦,少吃多運動才是減肥的正確做法!

了解完烏龍茶和普洱茶哪個減肥效果好,接下來小編繼續為大家介紹的是烏龍茶的選購技巧,感興趣的朋友們不妨來了解了解哦~

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烏龍茶的選購技巧

1.看色澤和嫩度:一般茶葉的嫩度決定了品質是否良好,干茶看外形,濕茶看葉底,指的就是嫩度了。選購烏龍茶的時候要看嫩度和色澤,看色澤是否和原料的嫩度符合。

看外形:選購烏龍茶的時候看外形也很重要,外形條索的整齊度和干凈度以及完整度很重要。 好的烏龍茶一般茶葉外形完整很少碎茶 ,并且沒有太多雜質~

2.聞氣味:可以聞一下烏龍茶的氣味,對著烏龍茶連續深呼吸三次。如果香氣連續或者越來越強的話,說明也是挺優質的烏龍茶,但同時也要注意是否有著不自然的香氣,人為造成的香氣是不同的。
吸第二次時一般會發現些貓膩,如果第二次開始顯出不同的香氣甚至有其他雜味,那么這樣的烏龍茶就不是很優質了。

3.開湯沖泡:如果允許的話,可以進行沖泡鑒別,查看烏龍茶的茶湯顏色,沖泡后的氣味以及茶湯的滋味和葉底等。好的烏龍茶茶湯顏色是清透黃亮的,香氣悠久醇厚,品嘗起來很有辨識度,醇香且濃淡適中。烏龍茶的葉底可以看葉面的展開速度,葉底的顏色一般鮮明又清澈。如果是陳茶的話,則是暗黑色或者紅褐色。

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好啦!以上介紹的關于烏龍茶和普洱茶等方面的內容就到這里了,希望能幫助到你,謝謝大家的閱讀~

(本文由Audrey原創,謝絕轉載!文章來源:http://www.chalook.net/wulongcha/

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