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喝碧螺春要注意什么

時間:2018-08-22 16:28:26 2星| 來源:www.chalook.net | 編輯:Audrey
關鍵字:碧螺春,喝碧螺春注意事項,綠茶
簡????介:綠茶中的碧螺春是非常著名的茶種類,那么你對于碧螺春的了解有多少呢?你知道喝碧螺春要注意些什么問題嗎?

綠茶屬于涼性茶有著下火去燥的作用,最適合夏天喝了。冬天最好少喝綠茶哦,冬天最適合喝紅茶哈!好了廢話不多扯,接下來我們一起來了解一下喝碧螺春要注意什么吧!

喝碧螺春要注意什么

一 胃寒,腸胃不好者少喝

碧螺春這種綠茶和紅茶不同,因為屬性不同,所以綠茶并沒有紅茶那種養胃的功效。所以胃寒以及腸胃不太好的朋友們最好少喝綠茶類以及碧螺春哦,飲用不當容易刺激腸胃引發更嚴重的胃病。碧螺春屬于不發酵茶,所以涼性會比較強。需要喝綠茶的朋友們,最好放上一定的時間再喝,這樣能減少氧化減少對腸胃的刺激。

二 水溫要把控好

沖泡碧螺春的水溫十分重要,水溫太高的話容易破壞其中的營養物質,而水溫太低可能無法讓茶葉沖泡開來,營養值以及香味也無法充分發揮出來了。建議沖泡碧螺春的水溫控制在80度左右哦,別超過或者低于這個范圍~

三 時間段同樣重要

同時,喝茶的時間也是很重要的,和碧螺春的最佳時間是上午,有著開胃提神醒腦的作用。飯后一小時喝碧螺春,對于新陳代謝的促進和助消化很有好處。碧螺春的好處非常多,其中有著豐富的維生素,還能抵制疾病降血壓。碧螺春很適合老人喝,但不能喝太多。

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四 便秘者少喝

都說喝茶是可以清腸胃緩解便秘的,但不是所有茶都有這個效果哦,碧螺春是除外的。便秘的朋友們最好少喝碧螺春茶,否則會加重便秘的癥狀。少量喝碧螺春其實還是能起到排便助消化作用的,但過量就不同了。因為茶葉中某種物質和食物的蛋白質結合后,會形成一種無法消化的物質,從而引起便秘。

五 貧血者別喝

碧螺春中有著鞣酸物質,這種物質會阻礙人體對于鐵質的吸收,從而引起缺鐵性的貧血。雖然這樣影響也不大,但建議貧血的朋友們還是別喝碧螺春了,避免長期下來會加重癥狀。

六 頭泡茶別喝

碧螺春的頭泡茶最好別喝, 因為茶葉的制作過程很容易殘留許多灰塵顆粒以及農藥。喝碧螺春前一定要進行洗茶步驟,洗茶還能為碧螺春醒茶哦~

小tips:服藥期間是不能喝任何茶種類的,這一點雖然很多人都知道,但也是有很多朋友是不清楚的。茶湯中有著許多單寧酸和鞣酸物質,和藥物結合會減弱藥性從而影響藥物的發揮作用,服藥一定要用溫清水哦!

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了解完以上這些喝碧螺春的注意事項,希望大家都要重視一下哦~好啦今天的內容就到這里了,非常感謝大家的閱讀~

(本文由Audrey原創,謝絕轉載!文章來源:http://www.chalook.net/lvcha/

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